Hoy quiero compartir con vosotros, por primera vez, uno de mis relatos sanadores. Deseo que os aporte energía y paz.
ALIMENTO DE VIDA
La vida me ofrece hoy un suculento manjar. Doy las gracias por ese alimento y me dispongo a saborearlo. Sosiego, por tanto, mi mente. Relajo mi cuerpo. Mi alma está en paz.
Ahora que estoy preparada para el combite, observo y huelo la comida que hay ante mí. "Tengo hambre, pero no sé si me va a gustar" (pienso si es algo nuevo que nunca antes he probado). "Esto ya lo probé y no me gustó/me sentó fatal" (me digo si la experiencia anterior no fue de mi agrado).
¡Stop! se acabaron esos pensamientos de miedo e indigestión ante el alimento de vida. Ahora, ya sólo con mirarlo y olerlo ya disfruto, aunque no lo conozca de nada o aunque piense: "umm, esto no sé si me va a gustar ni cómo me va a sentar".
Ahora recibo el alimento en mi templo sagrado, con dulzura, agradecimiento y tranquilidad. Dejo que empape mis sentidos y lo mastico y salivo despacio. Lentamente va calando la energía y viaja por todo mi cuerpo, aportándome lo que necesito para seguir adelante.
Alimento para mi espíritu, para conectarme con la humanidad y la naturaleza. Libertad y flexibilidad corporal y de conciencia plena, limpia, sólida.
Soy un ser que la vida cuida, riega, poda y alimenta cada día. Esos cuidados posibilitan mi crecimiento y así yo doy lo mejor.
Probar, degustar, decidir. Experimentar, hallar, sorprenderme. Equivocarme, aprender, continuar...
¡VIVIR!
En un momento pense que ibamos ha hablar del pan ese alimento tan simple pero tan necesario en nuestro dia a dia;como lo es al que te refieres con tanta verdad,el de ir creciendo en nuestras esperiencias diarias y de continuar aprendiendo de nosotros mismos,el de ayudar a los demas con nuestras obras,el de ofrecer nuestra mano al que esta en apuros.
ResponderEliminarHay momentos en los que hay que arriesgarse,sentirse seguro y hacer lo que en ese momento sientes que tienes que desarrollar para seguir creciendo como individuo,que te confundes pues seguro que de ello has aprendido algo nuevo y puedes mejorarlo para continuar; y en fin en eso se basa la vida en creer en tí haciendolo con humildad y sin ser pretensioso.
Me siento bien;esta mañana me encontre en una pequeña encrucijada,pero me decidi,me arriesge,pregunte y luego me senti muy bien y un poco liberada.Hoy he podido comprobar que con un poco de planificacion las cosas suelen salir bastante bien.
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